Добірка книг від Ганни Гаро

Ця Книга знайде відгук у серцях тих, хто задумався про своє призначення та тих, хто відчуває, що його не влаштовує дорога по якій він рухається. Адже розповідь надихає, дає надію та поштовх до змін!

Вона про віру в себе та наполегливий шлях до здійснення своїх мрій!

Неймовірно цікава художня книга про дівчину на ім’я Іріс, яка з юності мріяла шити одяг, але її батьки вважали, що її життєвий шлях має пролягати іншими стежками, вирішивши долю за неї.

Пазл життя Іріс склався з рутинної роботи, згасаючих почуттів до чоловіка, поганих відносин з батьками…

Більшість людей і далі «плили б за течією», та наша героїня вирішила кардинально змінити своє життя – оживити свою давню мрію! Саме так вона потрапляє до Парижа.

Нові враження, нові люди, нове життя. Та чи зможе віднайти себе справжню? Чи зможе прийняти виклики і стати переможницею? Та звісно ж кохання…чи зможе Іріса віднайти його, та найголовніше – зберегти?

Депресія приходить несподівано. Іноді певні її симптоми можуть проявлятися поступово, але найчастіше вона просто селиться у вас в голові і не бажає йти. І зовсім не важливо, що відбувалося у вашому житті до її приходу. Навіть якщо ви абсолютно щаслива людина, це не робить вас захищеним.

Клінічна депресія досі залишається мало вивченою в психіатрії, а людей, які хворіють на неї, з кожним днем стає все більше.

Автор цієї книги Метт Хейг багато років боровся з депресією. Одного разу він навіть стояв на краю скелі, але так і не стрибнув вниз. Один з найстрашніших моментів депресії, це коли навіть найпростіші дії здаються чимось дуже складним. Ти не в змозі встати з ліжка, приготувати їжу або просто винести сміття.

Автор книги пише, що навіть звичайни похід до магазину, для нього, був схожий на тортури. Та провівши в такому стані кілька років, він все ж таки зміг вибратися з цього психологічного пекла. У своїй книзі він ділиться з читачами своїм минулим, всім пережитим і тим, що йому в підсумку допомогло знову встати на ноги.

Книга дуже емоційна. Коли Метт Хегг описує свої переживання в найважчі моменти депресії, на очі навертаються сльози. Своєю книгою “Чому Варто жити далі”, автор намагається допомогти людям, які проходять через цю страшну хворобу.

Ця книга буде дуже корисним уроком для всіх, хто хоче жити повнокровним, яскравим життям і отримувати задоволення кожен день.

Вона є своєрідним психологічним дослідженням, керівництвом по побудові власного життя.

Опитування тисяч людей показало, наскільки часто ми не віддаємо собі звіту в тому, що відбувається в нашому такому емоційному житті. Тому у результаті ми впадаємо в одну з двох крайнощів: займаючись справами, ми найчастіше перебуваємо в стресі і тривозі через роботу і безлічі зобов’язань, а в моменти дозвілля – починаємо відчувати нудьгу…

Ключ до вирішення цієї проблеми Міхай Чіксентміхайі бачить в тому, щоб ставити перед собою завдання, що змушують максимально задіяти наші вміння і таланти і навчитися отримувати радість від повної включеності в повсякденні заняття. Уроки книги здаються простими, але при цьому вони дійсно показують шлях до максимальної самореалізації та щастя.

Кожна книга автора – це подія. Значимість саме цієї книги полягає у тому, що вона дає дуже прості і дієві підказки по самореалізації, що будуть корисними для всіх без виключень: від медсестри і домогосподарки, до вченого і підприємця – в процесі самих рутинних занять життя – від повсякденних професійних занять до миття посуду і вигулювання собаки.